Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Online-Glücksspiele sollten ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Einnahmequelle oder Möglichkeit zum Geldverdienen betrachtet werden. Spielen birgt finanzielle Risiken und kann zu Abhängigkeit führen. Bitte spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
Online-Glücksspiele sind in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren legal und zulässig. Mit der Teilnahme bestätigen Sie, dass Sie das 18. Lebensjahr vollendet haben und die geltenden Gesetze einhalten.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Überprüfen Sie sich selbst anhand dieser Checkliste:
- Sie versuchen, Spielverluste durch erneutes Spielen auszugleichen (Chasing Losses)
- Sie verbergen Ihr Spielverhalten vor Familie oder Freunden
- Sie spielen länger oder mit höheren Einsätzen als geplant
- Sie vernachlässigen Arbeit, Schule oder Verpflichtungen wegen des Spielens
- Sie verspüren Angstzustände oder Reizbarkeit, wenn Sie nicht spielen
- Sie benötigen immer höhere Einsätze, um denselben Nervenkitzel zu erleben
- Sie haben Schuldgefühle oder Scham bezüglich Ihres Spielverhaltens
- Sie haben versucht, Ihr Spielverhalten zu reduzieren, konnten aber nicht
- Sie leihen sich Geld, um zu spielen
- Ihr Spielverhalten beeinträchtigt Ihre finanzielle oder emotionale Gesundheit
Selbsthilfe-Tools
Viele Online-Casinos bieten Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie eine maximale tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsmenge fest
- Verlustlimits: Begrenzen Sie die Höhe der Verluste, die Sie akzeptieren können
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an die Spieldauer erinnern
- Spielzeitlimits: Setzen Sie maximale Spielzeiten fest
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft, wenn Sie Hilfe benötigen
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an folgende Organisationen:
- Deutschland – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.bzga.de – Kostenlose Beratung und Unterstützung für Glücksspieler in Deutschland
- Deutschland – Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 – Kostenlos und rund um die Uhr erreichbar
- Vereinigtes Königreich – GamCare: www.gamcare.org.uk
- Vereinigtes Königreich – GamStop: www.gamstop.co.uk
- Australien – Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada – Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- USA – National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder Ihr Spielverhalten außer Kontrolle gerät, suchen Sie bitte sofort professionelle Hilfe auf. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten – es ist ein wichtiger Schritt zur Wiedererlangung der Kontrolle über Ihr Leben. Wenden Sie sich noch heute an eine der oben genannten Organisationen oder sprechen Sie mit einem Vertrauensperson über Ihre Bedenken.